Телятина по-восточному - рецепт

Телятина по-восточному

Нежное мясо, маринованное в остром пряном маринаде, запеченное в духовке, которое так и тает во рту. Что может быть проще и вкуснее? Любителям восточной кухни особенно рекомендую!

телятина по-восточному

Состав:

  • филе телятины – 1 кг
  • тертый свежий корень имбиря – 1,5 ст. л.
  • раздавленные семена фенхеля – 1 ч. л.
  • соевый соус – 3,5 ст. л.
  • растительное масло – 1 ст. л.
  • молотая гвоздика - щепотка
  • острый красный перец или перец-чили – 1 шт.
  • соль, черный молотый перец - по вкусу

Приготовление телятины по-восточному:

Мясо вымойте и обсушите бумажными полотенцами.
Острый перец очистите от семян и мелко нарежьте.
Смешайте острый перец, имбирь, семена фенхеля, черный перец, соевый соус и гвоздику в миске.

острый маринад

Положите в полученный маринад мясо.

телятина в маринаде

Миску накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 4–5 часов, периодически переворачивая в ней мясо.
Духовку разогрейте до 220 градусов. Мясо переложите, не обсушивая, на решетку противня и смажьте растительным маслом.

мясо на решетке

Запекайте 30-45 минут до полной готовности.
Затем выньте мясо из духовки, накройте фольгой и оставьте еще на 15-20 минут.
Перед подаче нарежьте телятину тонкими ломтиками.
Приятного аппетита!

Лилия
Ингредиенты рецепта «Телятина по-восточному»: имбирь мясо оливковое масло перец подсолнечное масло соевый соус телятина фенхель чили 

Вверх отложить рецепт Телятина по-восточному версия для печати рецепта Телятина по-восточному
 
 
Подписка на рассылку новых рецептов сайта smile-cook.com

Буду благодарна за Ваши комментарии и отзывы о рецепте! Спасибо большое! Если Вы хотите поделиться своим рецептом или обсудить интересующий вопрос, это можно сделать на Кулинарном форуме.

Комментарии к рецепту «Телятина по-восточному»

Добавить комментарий к рецепту
Имя пользователя:
Ваш E-mail:

Комментарий:

опрос

Фотографии и рецепты приготовления, являются авторскими. Частичная перепечатка рецептов возможна только с указанием активной гиперссылки на сайт smile-cook.com